Mozgová Atletika
Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh okorenené primitívnym humorom.
Listen on:
Episodes
2 days ago
2 days ago
Stratégie na tvorenie obsahu na internete ako jednotlivec
Aký môže mať vplyv tvorba obsahu na zmenu tvojej osobnosti
Na čo si pri tvorení dávať pozor
Prečo je dnes nevyhnutné sa dobrovoľne dávať do stresových situácií
Príbehy Filipových neúspechov a bizarné marketingové príbehy
----------------------Lístky na náš LIVE event s Vedátorom si môžeš kúpiť tu:
https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia
----------------------
Výber kníh roka 2023 od Martinusákov nájdeš tu:
https://www.martinus.sk/knihyroka
----------------------
Ponuku od UPC podporenú vešticou, horoskopom aj numerológom môžeš pozrieť tu:
https://shop.upc.sk/sk/business
----------------------
Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:
https://shorturl.at/movQ3
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii Toldo druhú polovicu nášho rozhovoru s Filipom o vyhľadávaní diskomfortu, tvorení obsahu a našich osobných zážitkoch zo zahraničia, ktoré s tým súvisia. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Nov 21, 2023
Tuesday Nov 21, 2023
Všetko čo (ne)potrebuješ vedieť o spánku
Vedecké nástroje, ktoré ti môžu zlepšiť spánok
Aké suplementy sú vhodné a nevhodné na spánok
Ako upraviť životosprávu a prostredie na optimalizáciu spánku
----------------------Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu:
https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia
----------------------
Ak sa chceš dozvedieť o výnimočnosti Fatry viac tak pozri:
https://www.fatra.sk/
Alebo ich instagram:
https://www.instagram.com/fatra_sk/
----------------------
Náš nový spánkový produkt Notropy Restart si môžeš objednať tu:
https://notropy.sk/produkt/restart
----------------------
Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:
https://shorturl.at/movQ3
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii Toldo textový protokol spánku, kde nájdeš jednotlivé veci a rutiny, ktoré môžeš robiť a ktoré vplývajú na náš spánok. Vedenú predspánkovú mediáciu, ktorú som nahrával ja + možnosť sa pýtať dodatočné otázky ohľadne spánku, z ktorých potom urobím celú bonusovú časť. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Nov 14, 2023
Tuesday Nov 14, 2023
Môže nám to, že veríme na pravú lásku škodiť vo vzťahu ?
Presvedčenia a správania, ktoré nám môžu sabotovať vzťahy
Kedy je treba zo vzťahu odísť a kedy má zmysel na ňom pracovať
Čo veda hovorí o spokojnosti vo vzťahu ?
Prečo máme oveľa menej sexu ako predchádzajúce generácie ?
Ako odísť zo vzťahu, ktorý ma ničí
Čo robiť, aby bol vzťah zdravý
----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:
https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner
----------------------
Lístky na náš event - KNIŽNÝ KLUB s Vedátorom si môžeš kúpiť tu:
https://www.mozgovaatletika.sk/podujatia
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť rozhovoru s Alešom, ktorá má okolo 30 minút, kde rozpráva Aleš svoj príbeh, ako sa dostal k tomu čo robí, či bol niekedy jeho vzťah so ženou v ohrození a či to je normálne a ešte hlbšie ponorenie sa do témy analýza vzťahov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Nov 07, 2023
Tuesday Nov 07, 2023
Roastovanie klasických citátov a klišé z osobného rozvoja
Mýty v oblasti nastavovania cieľov
Mýty v oblasti hľadania toho pravého/tej pravej
Mýty v oblasti sebadôvery
----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze:
https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner
----------------------
Začni investovať s najmenej rizikovým produktom “bystrý vklad” od Finaxu. Viac info nájdeš tu:
https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o jednom z najtoxickejších mýtov, ktorý do určitej miery súvisí aj s náboženstvom a viaže sa na jeden nie veľmi šťastný príbeh z môjho života a tiež na jeden známy príbeh exorcizmu. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Oct 31, 2023
Tuesday Oct 31, 2023
Jeden z najdôležitejších nástrojov charizmy
Ako umocniť pozitívne emócie a deaktivovať negatívne
Čo to je konverzačná mágia a ako sa dá praktizovať ?
Príbehy z čias keď som bol asociálny teenager a vyhýbal sa socializácii
Predstavenie človeka, bez ktorého by nebol podcast, kniha ani môj “humor”
----------------------Knihu (A)Sociálne Prasa môžeš kúpiť v každom dobrom kníhkupectve alebo na tomto odkaze: https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner
----------------------
Viac informácií o fotovoltike od ZSE nájdeš tu:
https://www.zse.sk/fotovoltika
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o konverzačnej mágii. Poviem viac o tom, ako ju trénovať, aký má na nás vplyv a ako skončilo Dáriusove rande. Tiež dostaneš 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na krst knihy len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Oct 24, 2023
Tuesday Oct 24, 2023
Kedy dokáže byť prenájom výhodnejší ako hypotéka ?
Je kúpa nehnuteľnosti stále dobrá investícia ?
Vplyv zmeny vlády na našu ekonomiku a finančnú budúcnosť
Koľko peňazí nám zabezpečí štát na dôchodku a ako to zvýšiť
Ako začať investovať aj keď sa v tom nevyznám
Prečo je už dnes investovanie povinnosť a nie voľba
----------------------Začni investovať s najmenej rizikovým produktom “bystrý vklad”. Viac info nájdeš tu:
https://www.finax.eu/sk/produkty/bystry-vklad
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o vplyve vojny na ukrajine na ekonomiku a našu finančnú budúcnosť, koľko som investoval do kryptomien a či sa to oplatí a má to nejakú budúcnosť. V bonuse spred 3 týždňov zase nájdeš 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na krst knihy len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Oct 17, 2023
Tuesday Oct 17, 2023
Ako pôsobí hudba na náš mozog, telo a fyziológiu
Vedecký nástroj - Hudba a zmena nálady
Vedecký nástroj - Hudba a spracovanie smútku
Vedecký nástroj - Hudba a motivácia, focus a produktivita
Vedecký nástroj - Hudba a relaxácia a znižovanie úzkosti
----------------------Pomoc pre Svetielko nádeje - Auto nádeje
Odkaz
----------------------
Odkaz na Strategie Forum:
https://konferencie.hnonline.sk/produkt/strategie-forum-2023
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť o mojom najväčšom lifehacku vo využívaní playlistov na špecifickú činnosť spojené s osobým a emocionálnym príbehom, ktorý sa mi stal v súvislosti s hudbou na LSD a ako ma ovplyvňuje dodnes. V bonuse spred 2 týždňov zase nájdeš 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na krst knihy len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Oct 10, 2023
Tuesday Oct 10, 2023
Čo sú príznaky toho, že má človek mentálne problémy ?
Vplyv jedla na našu psychiku a najoptimálnejší jedálniček
Ako pracovať s neefektívnymi a negatívnymi vzorcami premýšľania
Čo je úzkosť a úzkostná porucha ?
Pohľad psychológa na sociálne siete a ako si ich nastaviť
----------------------Odkaz na probiotiká Symprove:
Web Symprove
Použi kód “wellbeing” pre 5% zľavu
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii bonusovú časť rozhovoru s Denisou, kde rozprávame o vplyve sociálnych sietí na mentálne zdravie z pohľadu psychológa ale aj o tom, čo jej dalo štúdium psychológie v USA a Holandsku. V minulotýždňovom bonuse zase dostaneš 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na krst knihy len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Oct 03, 2023
Tuesday Oct 03, 2023
Príbeh nedávnych zmien a lekcií v mojom živote
Prečo sa naučiť hovoriť NIE
Aké správanie vedie k vyhoreniu
Prečo sme vo vzťahoch a situáciách, v ktorých nechceme byť
Spúšťam predpredaj KNIHY !
----------------------Moju knihu (A)Sociálne Prasa: Od trápneho ticha ku charizmatickej primitivite môžeš predobjednať tu:
https://obchod.interez.sk/produkt/asocialne-prasa/
Ak predobjednáš teraz, tak dostaneš - výhodnejšiu cenu, môj podpis, špeciálny BONUS, ktorý obsahuje jeden extra primitívny príbeh s ilustráciou. (Len pri predobjednávke na interez eshope)
----------------------
Viac info o internete od UPC nájdeš na:
https://shop.upc.sk/sk/business
----------------------
Alex Hormozi
Kniha Esencializmus
----------------------
Tento týždeň nájdeš v premium sekcii 20 minútové zhrnutie knihy Esencializmus, o ktorej rozprávam v epizóde, 25% zľavu na moju knihu a pozvanie na náš špeciálny event len pre našich podporovateľov. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/
Tuesday Sep 26, 2023
Tuesday Sep 26, 2023
Aké sú štatistiky obezity a riziko úmrtia s ňou spojené
Čo sú dôvody rastúcej pandémie obezity ?
Čo spôsobuje vysoký krvný cukor v našom tele
Metódy ako znížiť uvolnovanie cukru do nášho tela
Čo a ako jesťa čomu sa vyhýbať ?
----------------------Zober bike a poď si s nami vyšlapať 1. októbra na Biely Kríž. Stretneme sa o 10:00 ráno, pri Kauflande na Harmincovej ulici.
Odkaz, kde môžeš potvrdiť účasť a získať dodatočné informácie o evente:
https://facebook.com/events/s/mozgova-atletika-na-biku-na-bi/205716269179540/
Prilby, bicykle a iné bikové príslušenstvo nájdeš na: https://www.mtbiker.sk/
Fantastické nealko pivo Nilio od našich parťákov, môžeš objednať tu:
https://shorturl.at/cnpM2
----------------------
Limitovaná Kia Sportage Edícia 30 pri príležitosti 30. výročia uvedenia obľúbeného SUV na trh.
https://www.kia.com/sk/predaj/akcie-a-ponuky/sportage-edicia-30/
----------------------
Ako bonus v našej appke Toldo môžeš tento týždeň získať 30 € poukážku na nákup v martinuse ale môžeš si vypočuť aj 30 minútový bonus z rozhovoru so Zuzanou Kovačič Hanzelovou alebo môj komentár jednotlivých politických strán, ich programov a zhodnotenie koho budem voliť. Bonusy nájdeš v premium sekcii našej appky Toldo.
(Dostaneš každý týždeň bonusovú epizódu + dodatočné posty a videá)
https://toldo.app/app/profile/244
----------------------
Zdroje:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9107388/
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1000367
Kniha Glukózová revolúcia
Kniha Myslenie Rýchle a pomalé
Kontakt:
LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/
Web: https://www.mozgovaatletika.sk/
Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/
E-mail: mozgova.atletika@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika
Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw
Štatistiky: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcast/mozgova-atletika/